在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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458 千卡
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脂肪: 14.71克 | 蛋白质: 23.34克 | 碳水物: 56.10克.
早餐: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. 午餐: Оладьи из Кабачков, Хлеб, Кофе (Растворимое). 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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