在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 68.04克 | 蛋白质: 108.01克 | 碳水物: 142.08克.
早餐: Пикша Жареная Малинки, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Laime Сыр Пармезан 3, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. 午餐: Растительное Масло, Цветная Капуста, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mixbar Попкорн с Карамелью. 晚餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Арахис с Кукурузой со Вкусом Чили, Лента Яблоки Айдаред, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|