在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 111.88克 | 碳水物: 126.61克.
早餐: Nutiva Семена Чиа, Станция Молочная Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Лето Близко Творог 0%. 午餐: Хлебец, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный. 晚餐: Пятерочка Апельсин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Свекла из Печи, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Чернослив, Арахис, Дары Природы Чернослив. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|