在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 214.12克.
早餐: Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri. 午餐: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Sızma Zeytinyağı, Ceviz, Lor Peyniri, Mantar, Marul. 小食/其他: Armut. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|