在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 179.67克.
早餐: Pepaya. 午餐: Ikan Dori, Kobe Tepung Bumbu, ABC Sambal Terasi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Kikil, Nasi Putih. 晚餐: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Relaxa Permen, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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