在2014年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1989 千卡
|
脂肪: 135.03克 | 蛋白质: 101.73克 | 碳水物: 45.37克.
早餐: McDonald's Sausage Patty, American Cheese, Fried Egg, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen). 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Calavo Avocado, Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. 小食/其他: Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|
|
|