在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 78.30克 | 碳水物: 142.38克.
午餐: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Mischgemüse, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Bulgur (Gekocht). 晚餐: Bulgur (Gekocht), Lidl White Tiger Garnelen. 小食/其他: Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|