在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 33.53克 | 蛋白质: 43.14克 | 碳水物: 136.23克.
早餐: Coffee, Bananas , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Casa Mamita Medium Chunky Salsa, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). 午餐: Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Baked Chocolate Wafer Snacks, Coca-Cola Coke Zero , Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Stop & Shop Baby Carrots, Hannah Tzatziki Greek Style Yogurt Dip. 晚餐: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. 小食/其他: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Kraft Cool Whip Lite, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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