在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 9.72克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 51.14克.
早餐: Bauducco Torrada Integral, Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Café. 午餐: Anchova, Uvas, Abobrinha, Repolho-Roxo. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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