在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2045 千卡
|
脂肪: 111.10克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 170.97克.
早餐: Черничный Пирог, Сметана 15%, Окей Изюм Темный, Творог 9%. 午餐: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Зеленая Линия Яйца Куриные, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Рис с Овощами, Перекресток Салат из Баклажанов . 晚餐: Магнит Апельсин. 小食/其他: Перекресток Салат из Баклажанов . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|