在2014年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 78.79克 | 蛋白质: 139.07克 | 碳水物: 207.51克.
早餐: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale , Zucchero di Canna, Coop Bevanda Biologica di Soia. 午餐: Tonno, Petto di Pollo, Il Viaggiator Goloso Ravioli con Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Patate al Forno. 晚餐: Patate al Forno, Coop Focaccia Farcita. 小食/其他: Carote. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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