在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3617 千卡
|
脂肪: 90.81克 | 蛋白质: 214.33克 | 碳水物: 473.21克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Skippy Creamy Peanut Butter, Carrefour Bresaola della Valtellina Igp, Wasa Original, Cornetto Integrale, Mandorle. 午餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Wasa Original, Carrefour Cous Cous. 晚餐: Carrefour Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. 小食/其他: Yamamoto Emperor Mass. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|