在2014年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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89.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 185.64克.
早餐: Bauer Der Große Bauer Himbeere, Banane, Nutella Nutella, Rela Halbfett-Magarine, Harry Vollkorn Toast, Jacobs Cappuccino Specials Oreo. 午餐: Kühne Steak-BBQ Senf, Tzatziki, Tillman's Kebab Vom Rind. 小食/其他: M&M's Peanut Butter, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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