在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 23.58克 | 蛋白质: 102.75克 | 碳水物: 176.24克.
午餐: Delisse Déli'light, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière , Endive. 小食/其他: Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 3,1%, Nutrimuscle Protimuscle 5, Clémentines, Pommes. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|