在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 78.82克 | 碳水物: 166.83克.
早餐: Sweet Valley Cranberries, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. 午餐: Viva Vital Rohkost Mix, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Pulled Pork . 晚餐: Krautsalat, Pizza Selbstgemacht. 小食/其他: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Dolce Gusto Cappuccino, Apfelsaft. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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