在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 90.38克 | 蛋白质: 98.43克 | 碳水物: 102.28克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Метатр Сырники с Изюмом . 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымка Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Летний День Молоко 3,2%, Мясновъ Люля-Кебаб по-Гречески. 晚餐: Куриная Печень, Рис Отварной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Летний День Молоко 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Дом Рулет из Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|