在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 90.80克 | 蛋白质: 83.50克 | 碳水物: 285.38克.
早餐: Пирожок с Картошкой, Гречневая Каша с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Добрый Сок Томатный, Хлеб Черный, Свекольник, Колбаса Докторская. 晚餐: Наполеон ПП, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Конфета, Чай с Лимоном. 小食/其他: Апельсин, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|