在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 15.01克 | 碳水物: 136.59克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко. 晚餐: Сметана , Кухня на Районе Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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