在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 71.73克 | 蛋白质: 158.89克 | 碳水物: 56.62克.
早餐: Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Myprotein Peanut Butter, Orom Сырники с Протеином Б/М. 午餐: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|