在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.1 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 43.18克 | 蛋白质: 154.14克 | 碳水物: 135.92克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Минтай Жареный, Булочка из клетчатки. 午餐: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Пекинская Капуста, Виктория Грудка Куриная Отварная. 晚餐: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Лента Сырники Домашние, Лебедянь Молоко Творог 0%. 小食/其他: Чернослив, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Delight Финики Королевские . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|