在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 71.33克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 181.18克.
早餐: Фикс Прайс Protein Bar Caramel, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: MacCoffee Cappuccino, Тефтели, Рис Вареный. 晚餐: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Светлое Пиво. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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