注册  |  登录

phmr99的日记, 2022年02月2日

在2022年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
112.8 公斤 最近减少: 23.8 公斤.    还有: 22.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月2日:
2117 千卡 脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 173.57克 | 碳水物: 253.83克.   早餐: Ovo Cozido, Macuco Leite Desnatado, Maçã, Pamplona Presunto Fatiado. 午餐: Abóbora Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤

一位支持者    支持   




phmr99的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。