在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 98.45克 | 碳水物: 96.89克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. 午餐: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Страчателла, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Глубокое Сыр Джил, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|