在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 69.82克 | 碳水物: 165.33克.
早餐: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, Rivercote Beschuit Volkoren, AH 100% Pindakaas met Stukjes. 午餐: Duo Penotti Chocopasta, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes, Aldi Yorkham. 晚餐: Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni. 小食/其他: Bakkers Weelde Mergpijpjes, Lidl Fruitreep. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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