在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1643 千卡
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脂肪: 70.42克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 179.34克.
早餐: Darbo Marmelade, Salumeo Prosciutto Italiano, K-Classic Tiroler Speck, Montorsi Salame Rustico, Bauernbrot, Butter, Cappuccino. 午餐: Aldi Jasmin Reis, Taste Of Asia Hoisin-Sauce, Knusprige Ente. 晚餐: McDonald's Big Caesar Chicken Salad. 小食/其他: Lindt Lindor Haselnuss. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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