在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 54.26克 | 蛋白质: 42.23克 | 碳水物: 157.52克.
早餐: Черный Хлеб Полба, Pretto Сыр Рикотта, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. 午餐: Ветчина, Эко Ферма Морковь по-Корейски, Pretto Сыр Рикотта, Santa Maria Tortilla Pizza. 晚餐: Сэн Сой Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы. 小食/其他: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|