在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 94.87克 | 碳水物: 149.53克.
早餐: Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Sweet Valley Cranberries. 午餐: Marmelade, Nothwang Honigschinken, Milfina Butter , Roggenbrötchen. 晚餐: Aldi Gourmet Salami, Pesto, Mozzarella, Gouda, Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 小食/其他: Dolce Gusto Cappuccino, Hitschler Saure Drachenzungen, Dattel, Merci Merci Finest Selection. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|