在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 136.17克 | 碳水物: 83.55克.
早餐: Яичница, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Творожный сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. 午餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Solvie Protein Biscuits Манго, Лента Флан Клубничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Сыр Эдам, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Б.Ю. Александров Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|