在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 59.13克 | 碳水物: 158.59克.
早餐: Нескафе Кофе 3В1, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пицца с Ветчиной. 午餐: Соевый Соус, Лента Груша Конференц, Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Перекресток Яблоко Гала. 小食/其他: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Б.Ю. Александров Сырок Творожный. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|