在2014年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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130.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 117.78克 | 蛋白质: 102.13克 | 碳水物: 161.54克.
早餐: Mulino Bianco Rigoli, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Cappuccino con Pochi Grassi, Calvé Maionese, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve di Albicocche. 午餐: Italico Formaggio Molla da Tavolo, Parmigiano Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite). 晚餐: Italico Formaggio Molla da Tavolo, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Calvé Maionese, Pangrattato (Condito), Lattuga a Foglia Verde. 小食/其他: Mulino Bianco Rigoli, Italico Formaggio Molla da Tavolo, Cappuccino con Pochi Grassi, Prosciutto Crudo, Calvé Maionese. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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