在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 38.96克 | 碳水物: 129.96克.
早餐: Café com Leite e Açúcar. 午餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Omelete, Macarrão Alho e Óleo. 小食/其他: Vitamina de Abacate, Padaria Sonho Recheado de Creme, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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