在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 44.66克 | 蛋白质: 46.30克 | 碳水物: 32.41克.
早餐: Café, Pasta de Amendoim, Queensberry Geléia de Morango, Açúcar Mascavo, Copra Farinha de Coco (12g), Coco Do Vale Coco Ralado, Copra Leite de Côco Tradicional, Ovo. 晚餐: Picanha Suina, Tomates. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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