在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1641 千卡
|
脂肪: 81.69克 | 蛋白质: 119.33克 | 碳水物: 107.22克.
早餐: Лента Сырники Домашние, Лама Колбаса Докторская, President Брынза, Ржаной Хлеб, Соус Сметаносгущенка. 午餐: Жареная Баранина, Котлета Домашняя, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. 晚餐: BeFit Суп с Фасолью и Курицей. 小食/其他: Макси Торт Печеночный. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|