在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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146.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2139 千卡
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脂肪: 120.24克 | 蛋白质: 247.62克 | 碳水物: 19.01克.
午餐: Tesco Mature Cheddar Cheese, Keto Crackers. 晚餐: Morrisons Tinned Tomatoes, Tesco British Pork Loin Steak. 小食/其他: Tesco British Pork Loin Steak, Peperami Original Peperami (22.5g). 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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