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eskestoetman的日记, 2022年02月1日

Het gaat eindelijk de goede kant op...
73.2 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2022年02月1日:
666 千卡 脂肪: 24.68克 | 蛋白质: 41.14克 | 碳水物: 66.66克.   早餐: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Quaker Havermout (40g), Peren, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Oploskoffie (Poeder). 午餐: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Rode Paprika, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, AH Rode Uien, AH Kastanjechampignons, Ei. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

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