在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
110 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 72.70克 | 蛋白质: 31.92克 | 碳水物: 179.78克.
早餐: Darbo Marmelade, K-Classic Tiroler Speck, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Hochland Hofkäse. 午餐: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 小食/其他: Confiserie Firenze Kirsch-Quark-Sahnetorte. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|