在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 81.52克 | 蛋白质: 98.19克 | 碳水物: 207.40克.
早餐: Милье Сыр Легкий 27%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сахар, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Пирог из Лаваша. 午餐: Молочная Сказка Молоко 2,5%, Чай, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Орехи Макадамии. 晚餐: Молочная Сказка Молоко 2,5%, Чай, Банан, Седьмой континент Хурма, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|