在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 64.01克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 205.23克.
早餐: Sweet Valley Cranberries, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. 午餐: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Mischkornbrot, Mandarine, Philadelphia Feta und Gurke, Mischkornbrot, Kartoffelsuppe. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 小食/其他: Rotkäppchen Sekt Trocken, Merci Merci Finest Selection, Medjool Datteln. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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