在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 18.78克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 110.47克.
早餐: Hacendado Fresa o Freson, Kellogg's Smacks, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. 午餐: Wetaca Wok de Cerdo y Verduras con Noodles , Hacendado Pimientos del Piquillo Enteros Extra, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pepino, Cebollas, Tomate, Hacendado Brotes Tiernos. 晚餐: Pechuga de Pollo Hervida, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Tortillas 100% Integrales, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Tomate, Hacendado Salsas Frescas Setas, Cebollas. 小食/其他: Marmelad, Pechushki Katia, Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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