在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 19.42克 | 蛋白质: 58.42克 | 碳水物: 151.14克.
早餐: Benita Queso Fresco, Great Day Naturals Grande Grado A Huevos De Calidad, Corn Tortilla, Super Cerdo Jamón Sandwich, Café con Leche Descremada, Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado). 午餐: Arroz Blanco, Bistec de Res. 小食/其他: Bollos, Ciruelas Deshidratadas. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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