在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.5 公斤
最近减少: 42.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 56.46克 | 蛋白质: 76.73克 | 碳水物: 138.69克.
早餐: Свекла Вареная, Жареный Картофель, Говядина Тушеная, Жареным Луком. 午餐: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Суп-Пюре из Тыквы, Капустный Салат. 晚餐: Сушки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Патиссон, Свекла Вареная, Гуляш из Говядины. 小食/其他: Помидоры Черри, Патиссон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|