在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 76.38克 | 蛋白质: 102.04克 | 碳水物: 146.25克.
早餐: Миллениум Черный Шоколад 74%, Сметана 20%, Куриное Филе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: McDonald's Фиш Фреш Ролл, Помидоры, БКК Лаваш Армянский, Mlekovita Сыр Маздамер, Hochland Крем-Сыр, Куриное Филе. 晚餐: McDonald's Курячі Крильця. 小食/其他: Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|