在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 55.21克.
早餐: Окей Фунчеза , Кофе, Зеленый Лук, Растительное Масло, Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо. 午餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару. 晚餐: Окей Фунчеза , Оливковое Масло, Куриный Бульон, Bonduelle Кукуруза, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Айва. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|