在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 72.61克 | 蛋白质: 45.73克 | 碳水物: 170.51克.
早餐: Кускус (Вареный), Лента Сосиски из Индейки. 午餐: Салат из Свеклы с Сыром, Самса́. 晚餐: Приготовленная Морковь, Кускус (Вареный), Оладьи на Кефире. 小食/其他: Красная Цена Миндаль Жареный, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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