在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2666 千卡
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脂肪: 112.89克 | 蛋白质: 133.39克 | 碳水物: 284.26克.
早餐: Sambal Goreng, Terong Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. 晚餐: Pentol, Ayam Goreng, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas, Pie Susu, Donat Dilapisi Coklat. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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