在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 102.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 102.10克 | 碳水物: 185.25克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Апельсин, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 午餐: Морс Брусничный, Ашан Овощи Гриль, Сыр Российский, Избенка Сметана 15%, Треска Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Мёд, Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|