在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 171.85克.
早餐: Яшкино Крекер с Кунжутом, Профитроли, Магнит Мандарины, Конти Княжеские Сладости, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная . 午餐: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Макароны Отварные. 晚餐: Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок. 小食/其他: Халва, Мёд, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Батон, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|