在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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492 千卡
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脂肪: 12.45克 | 蛋白质: 27.04克 | 碳水物: 69.68克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе. 午餐: Рис Отварной, Помидор Соленый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурецы Сладкого Рассола. 小食/其他: Груши. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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