在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 34.22克.
午餐: Говяжья Котлета на Пару. 晚餐: Горячие Бутерброд, АМА Трубочка с Кремом Обсыпная, Говядина Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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