在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 69.58克 | 蛋白质: 84.24克 | 碳水物: 216.13克.
早餐: Нескафе Кофе 3В1, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Перекресток Яблоко Гала, Рис Отварной. 晚餐: Пицца с Ветчиной. 小食/其他: Дикси Груша Конференц. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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